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Un programa dirigido a personas que padecen un trastorno de ansiedad y no saben como gestionarlo. Aprenderás qué es la ansiedad, de qué elementos se compone y cómo trabajar cada uno de ellos para reducir su impacto.
Un programa dirigido a personas que padecen un trastorno de ansiedad y no saben como gestionarlo. Aprenderás qué es la ansiedad, de qué elementos se compone y cómo trabajar cada uno de ellos para reducir su impacto.
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