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    • Un curso para iniciarte en el mindfulness o atención plena. Paso a paso podrás lograr vivir en el momento presente, estando más atento a todo, potenciar la calma en el caos, gestionar tus pensamientos, tus emociones y sentir que tu vida está llen@ de sentido.
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  • Programa para Gestionar la AnsiedadVista rápida